紫外線 影響

空が雲に覆われていても、冬でも紫外線は地表に到達しており、肌への作用は世界でも問題視されています。

例えばオーストラリアなどではオゾン層が破壊され始めている影響を受けています。

紫外線がよりダイレクトに地球上へ降り注ぐようになりました。

夏は海水浴など一日じゅう日光の下で活動をする日もあります。

日本では昔から、日焼けをすることは健康的といったイメージがあります。

屋外で遊ぶ子どもは、日焼けした肌が当然として扱われていたようです。

ところが今の時代、紫外線に肌に対する影響はとても深刻な問題になりつつあり、必要以上に肌は日焼けしない方がいいと言われています。

肌を紫外線から守るため、可能な限り紫外線を遮るという人も少なくありません。

成長期の子どもは、カルシウムを体内で多く作り出すためには適度に日にあたることが好ましいものとされています。

かといって紫外線が肌に与える悪影響も気になるので、肌に余計なダメージを与えないように、上手に日焼けをすることが肝心になります。

特に紫外線の強い季節は、できるだけ日焼け止めなどを塗って、適切な日焼けを心がけることが大切です。

お肌のことを考えるのであれば、可能な限り紫外線は避けた方が大人には好ましいようです。